Vortrag Glück - Antje Heimsoeth

DER ERFOLGSFAKTOR GLÜCK IN UNTERNEHMEN

Glück ist ein Insider-Job

„Nicht Erfolg ist der Schlüssel zum Glück, sondern Glück ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn du gerne tust, was du tust, wirst du auch erfolgreich sein.“
Albert Schweitzer

Wie glücklich sind Sie? Was macht Mitarbeiter glücklich?

Geld und Dienstwagen allein machen es jedenfalls nicht, auch wenn Geld immer wieder von Mitarbeitern gefordert wird. Lebensfreude und Zufriedenheit wirken in meinen Augen viel besser.
Unternehmen können dafür etwas tun, zum Beispiel die Rahmenbedingungen dafür schaffen.

Der Schwerpunkt des Vortrags liegt beim Glück, wie wir unser Gehirn in einen positiven Zustand bringen können und wie wir Dankbarkeit und innere Quellen anzapfen können. Ein heute gesellschaftliches (oder deutsches?) Problem ist oftmals der Blick (Neid, Eifersucht, Missgunst) oder der Vergleich mit anderen Personen: Er hat mehr Geld … sie / er einen besseren Job … die Nachbarn ein größeres Haus und schickeres Auto etc., anstatt sich über das eigene erreichte, friedliche und privilegierte Leben zu erfreuen und dafür dankbar zu sein. Glück ist eine Lebenseinstellung. Dazu kann eine Rückbesinnung oder die Wahrnehmung zum Status quo beitragen, um inneres Glück und Dankbarkeit zu erfahren. Daraus wiederum wächst innere Zufriedenheit, Lebensfreude und Wohlbefinden.

Inhalte

  • Glücksdefinition
  • Positive Psychologie
  • Ernährung – Bewegung – Mental
  • Umfeldmanagement, Support-Team
  • Dankbarkeit
  • Verzeihung & Vergebung
  • Umgang mit Emotionen wie z.B. Angst, Wut und Ärger
  • Visualisierung
  • Kraft der Gedanken
  • Vergangenheit – Hier und Jetzt – Zukunft
  • Stärken stärken
  • Glückskiller Neid
  • Love it, change ist, leave it.

Grundlage sind Erkenntnisse unter anderem aus der Positiven Psychologie, der Hirnforschung, aus östlichen Philosophien, z.B. der Buddhismus, aus den Forschungsergebnissen von Eric Kandel und der Persönlichkeitsentwicklung.

Motivationstrainerin Antje Heimsoeth gibt im Vortrag mentale Übungen, sofort im beruflichen und privaten Alltag umsetzbare Tipps, Inspiration, wert-volle Impulse, Informationen, wie sie es schaffen, nachhaltig zufriedener und gesünder zu leben. Sie fordert auf zu Offenheit zu eigenen Veränderungen im Leben.

Glück ist erlernbar.

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