Was sind Gründe für Yips beim Putten?
- Angst, Versagens-, Leistungsangst
- Anspannung, Druck
- Überkontrolle über Schwung oder Schlag
- Was Andere über mich denken
- Neue, unbekannte Flightpartner
- Kampf mit dem Putt und gegen mich selbst
- Negative Selbstgespräche, Grübeln statt zu beobachten
- Erinnerungen an Runden mit schlechten Putts
- Ergebnisdenken
- Basteln an der Durchführung des Putts auf der Runde / im Wettkampf
Was kann ich tun? Wie kann ich meine Putt-Leistungen verbessern?
Inhalte
- Jeden einzelnen Putt konzentriert putten.
- Gedankenkontrolle
Mit welchen Gedanken gehe ich an den Ball? - Fokus auf eine Sache und die gut machen
- Blind putten
- Sich im Kopf mit dem Ziel verbinden.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Meine Golf Mental Produkte
- Buch „Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement“: https://antje-heimsoeth.com/shop-buecher-und-mehr/antje-heimsoeth-buch-golf-mental/
- Seminar Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/seminare-golf-mental-training/
- Webinar Golf Mental: https://www.heimsoeth-academy.com/webinare/golf-mental-erfolg-beginnt-im-kopf-mentaltraining/
- Online Golf Mental Coaching: https://www.heimsoeth-academy.com/golf-mental-coaching-online-training/
- wingwave®-Golf Coaching: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/wingwave-golfcoaching/
0 Kommentare