Was sind Gründe für Yips beim Putten?

• Angst, Versagens-, Leistungsangst
• Anspannung, Druck
• Überkontrolle über Schwung oder Schlag
• Was Andere über mich denken
• Neue, unbekannte Flightpartner
• Kampf mit dem Putt und gegen mich selbst
• Negative Selbstgespräche, Grübeln statt zu beobachten
• Erinnerungen an Runden mit schlechten Putts
• Ergebnisdenken
• Basteln an der Durchführung des Putts auf der Runde / im Wettkampf

Was kann ich tun? Wie kann ich meine Putt-Leistungen verbessern?

Inhalte

• Jeden einzelnen Putt konzentriert putten.
• Gedankenkontrolle
  Mit welchen Gedanken gehe ich an den Ball?
• Fokus auf eine Sache und die gut machen
• Blind putten
• Sich im Kopf mit dem Ziel verbinden.

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