Yips beim Putten I Golf Mental

Yips beim Putten I Golf Mental - Antje Heimsoeth

Was sind Gründe für Yips beim Putten?

  • Angst, Versagens-, Leistungsangst
  • Anspannung, Druck
  • Überkontrolle über Schwung oder Schlag
  • Was Andere über mich denken
  • Neue, unbekannte Flightpartner
  • Kampf mit dem Putt und gegen mich selbst
  • Negative Selbstgespräche, Grübeln statt zu beobachten
  • Erinnerungen an Runden mit schlechten Putts
  • Ergebnisdenken
  • Basteln an der Durchführung des Putts auf der Runde / im Wettkampf

Was kann ich tun? Wie kann ich meine Putt-Leistungen verbessern?

Inhalte

  • Jeden einzelnen Putt konzentriert putten.
  • Gedankenkontrolle
    Mit welchen Gedanken gehe ich an den Ball?
  • Fokus auf eine Sache und die gut machen
  • Blind putten
  • Sich im Kopf mit dem Ziel verbinden.

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Ihre Autorin Antje Heimsoeth

Antje Heimsoeth

       

Über die Autorin

Antje Heimsoeth zählt zu den führenden Expertinnen für mentale Stärke, Motivation, Performance, Leistung, Selbstführung und mentale Gesundheit. Seit mehr als 25 Jahren begleitet die Unternehmerin, Mental- und Performance-Coach Unternehmen, Führungskräfte, Teams und internationale Spitzensportler. Mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“).

Antje ist 15-fache Buchautorin und veröffentlicht unter anderem bei Haufe, C.H. Beck und Springer Gabler. Als Expertin ist sie regelmäßig in TV, Radio, Podcasts und Printmedien präsent. FOCUS bezeichnete sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“. Das renommierte Erfolg Magazin aus dem Backhaus Verlag zählt Antje zu den 500 bedeutendsten Persönlichkeiten der Erfolgswelt. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und ist so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.

Sie bildet heute Coaches und Trainer*innen aus, die ihre Inhalte und mentalen Tools auf der ganzen Welt vermitteln.

Gastrednerin an Hochschulen in Deutschland.
Mit ihren Büchern, Vorträgen und Medienbeiträgen hat sie bereits mehr als 850.000 Menschen erreicht.

Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen, unter anderem aus dem Sport, Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, warme Menschlichkeit.

Mehr über Antje Heimsoeth:
👉 Vorträge und Publikationen
👉 Ausbildungen und Seminare der Heimsoeth Academy
👉 Podcast: „Mentale Stärke | Performance | Resilienz | Mentale Gesundheit“

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