Der DIE ZEIT-Artikel von Isabel Fisch fragt provokativ: „Ist hier keiner mehr belastbar?“ Doch stimmt das wirklich? Fakten > 61 Prozent der Bundesbürger befürchten, an Überlastung zu erkranken - elf Prozent mehr als vor der Corona-Pandemie im Jahr 2018....

Wertschätzungs-Dusche I Leadership Hack
Egal, ob ich selbst geduscht werde oder als Trainerin und Speaker andere mit dieser Idee inspirieren kann – ich bin riesengroßer Fan von Wertschätzungs-Duschen. Es gibt kaum eine bessere Investition ins Team.Wertschätzung geht im Alltag oft unter, obwohl sie wie ein...
Veränderungsbereitschaft bei Mitarbeitern stärken
Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung. Das gilt heute mehr denn je – in Organisationen, Teams und für jeden Einzelnen. Der Wandel ist eine Konstante in jedem Unternehmen, das nach Wachstum, Innovation und Erfolg strebt. Aber es ist kein Geheimnis, dass es...
„Was hat Psychologie mit Wirtschaft zu tun?“ – Meine Antwort: Alles.
Wirtschaftlicher Erfolg basiert zunehmend auf Fähigkeiten, die in der Psychologie des Menschen verankert sind: Selbstführung, emotionale Resilienz, Emotionalität und soziale Kompetenzen. Hinter jeder Entscheidung steckt ein Mensch. Hinter jedem Konflikt eine Emotion....
Psychologisches Kapital stärken – So fördern Sie Selbstwirksamkeit, Hoffnung, Resilienz und Optimismus
Nach Fred Luthans: Wie das Positive Psychologische Kapital (PsyCap) Ihre Leistung, Gesundheit und Zufriedenheit steigert. Was ist Psychologisches Kapital (PsyCap)? Fred Luthans ist ein bekannter Professor für Management, der sich auf Organisationsverhalten...
Positive Leadership als Veränderungsmotor – Führen in turbulenten Zeiten
Welche Leadership Skills werden in Zukunft entscheidend sein? Empathie: Empathie ist die Fähigkeit, emotional zu verstehen, was andere Menschen fühlen, Dinge aus ihrer Sicht zu sehen und sich an ihrer Stelle vorzustellen. Empathie erfordert Perspektiveneinnahme: die...
Inner Mental Change: Transformation beginnt im Kopf
Mit Vorurteilen ist eine Transformation sicher nicht möglich. Aber sich von eigenen Vorurteilen zu trennen ist enorm schwierig. Ich selber habe erfahren, dass es eigentlich nur gelingt, wenn ich positive Erfahrungen machen, die meine Vorurteile aufweichen und ich dies...
Führen durch Veränderung – Führen durch Change
Eine Studie von Dell Technologies aus dem Jahr 2022 zeigt, dass 62 % der deutschen Führungskräfte glauben, dass ihr Unternehmen bei der Planung von Transformationsprojekten die Anforderungen an die eigene Belegschaft unterschätzt. Zudem sind 52 % der Meinung, dass der...
Future of Work vs. New Work
New WorkNew Work bedeutet für mich vor allem die Möglichkeit, Arbeit mit persönlicher Erfüllung zu verbinden. Die Betonung von Autonomie, Kreativität und Sinnhaftigkeit spricht genau die Bedürfnisse an, die in der Arbeitswelt oft übersehen werden. Bei New Work dreht...
Spitzenleistungen im Team
Als Speaker & Mental Coach für Sportmentaltraining und High Performance helfe ich seit 20 Jahren sowohl Sportlern, Unternehmern, Vorständen, Wirtschaftspersönlichkeiten und Geschäftsleuten ihr maximales Potenzial auszuschöpfen. Was zeichnet meinen Ansatz aus? Ich...
Unheilvolle Macht: 16 Gewohnheiten, die Sie ablegen sollten (Teil 2)
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, sagt der Volksmund. Ständige Veränderung ist nicht jedermanns Sache, obwohl das Leben an sich permanenter Wandel ist. Aber Gewohnheiten geben uns in diesem fortwährenden Veränderungsprozess nun mal Gewissheit und Geborgenheit. Wir...
Unheilvolle Macht: 16 Gewohnheiten, die Sie ablegen sollten (Teil 1)
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, sagt der Volksmund. Ständige Veränderung ist nicht jedermanns Sache, obwohl das Leben an sich permanenter Wandel ist. Aber Gewohnheiten geben uns in diesem fortwährenden Veränderungsprozess nun mal Gewissheit und Geborgenheit. Wir...
Menschliche Führungskräfte
Eine falsche Idee: Um erfolgreich zu sein, müssen Führungskräfte unfehlbar, unerschütterlich, kontrolliert und furchtlos sein. Bei effektiver, positiver Führung geht es heute nicht mehr um technisches Know-how und darum, alle Antworten zu haben. Wir brauchen keine...
6 Motivationsfaktoren am Arbeitsplatz zur Motivation von Mitarbeitenden
So motivieren Sie Ihre Mitarbeiter „Führen ist vor allem das Vermeiden von Demotivation“, sagt Autor und Führungsexperte Reinhard Sprenger. Und mit dieser Aussage macht er eine der Kernaufgaben von Führung deutlich: Es gilt, andere zu inspirieren statt durch...
Führungskräfte-Bashing in den sozialen Netzwerken
Soziale Netzwerke wurden ursprünglich mit dem Ziel geschaffen, Menschen miteinander zu verbinden. Informationen und Interaktion standen im Mittelpunkt. Wir wollten in Kontakt kommen und bleiben. Communitys aufbauen und uns selbst darstellen. Geschäftlich eine Marke...

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