Antje Heimsoeth BLOG

Er arbeitete hart als Farmerssohn, half dem Vater und Nachbarn auf dem Feld, besuchte kaum die Schule. Doch er verschlang jedes Buch, das ihm in die Hände fiel und studierte später im Alleingang Jura. Obwohl er zahlreiche Niederlagen im Geschäfts- wie im Privatleben...

Schlafmangel schadet dem Körper, macht alt, dick, begünstigt Adipositas, macht krank, setzt die Aufmerksamkeit herab und beeinträchtigt kognitive Fähigkeiten. Ein gestörter Schlaf erhöht das Risiko für die Entstehung von körperlichen und psychischen Erkrankungen. Zu...

Ein Thema, das ich im Moment sehr oft in meinen Vorträgen anspreche, denn Erfolg macht nicht glücklich, sondern glücklich zu sein zieht Erfolg nach sich. Dann, wenn wir Lebensfreude spüren, die uns auch motivieren kann, wenn wir zufrieden sind, dann haben wir größere...

Was würde sich mehr für die Beantwortung für ein paar Fragen rund um das Speaker Business eignen, als die GSA Convention in Salzburg. Heute möchte ich euch ein paar kurze Antworten geben rund um das Thema Fokussierung: Was kann ich tun, um mich als Speaker bekannt zu...

Frauen sind beruflich auf dem Vormarsch. Dank Frauenquote und zunehmend flexibleren Arbeitszeitmodellen begegnen sich immer öfter Frauen auch in der Chefetage. Doch die Fallstricke, über die sie dort (und andernorts) stolpern können, sind weder fachlicher noch...

Zum Business gehören kritische und unerwartete Situationen, das weiß jeder. Wie gut auch immer Sie sich vorbereiten, ein Kundengespräch kann unglücklich verlaufen oder eine Präsentation danebengehen. Sie sind enttäuscht und unzufrieden mit Ihrer Leistung. Das ist...

„Erfolgreiche Menschen arbeiten mehr. Wenn ich erfolgreich bin, werde ich glücklich sein.“ Diese einfache „Erfolgsformel“ ist vielfach noch durch Erziehungs- und Managementmethoden in den Köpfen verankert und beeinflusst das Streben nach Erfolg und Glück. Aber ist das...

Sind Sie überlastet oder überfordert? Immer? Nur an den Wochentagen? Am Wochenende? Die ganze Woche? Das ganze Jahr? Im Urlaub? Nur in der Familie? Aus welchen Gründen? Man muss sich die Ursachen dafür immer erst mal bewusst machen, damit man dann die belastenden...

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen mit einem potenziellen Kunden zusammen. Der Kunde hat Interesse an Ihrer Dienstleistung oder einem Produkt. Sie haben sich auf das Gespräch gut vorbereitet, die Website des Kunden besucht, Infomaterial des Kunden angefordert. Sie haben...

Mentale Stärke im Job: Spitzensportler als Inspiration und Vorbild Mit ihrem neuen Handbuch „Mentale Stärke: Was wir von den Spitzensportlern lernen können“ baut Erfolgstrainerin Antje Heimsoeth Brücken zwischen den mentalen Techniken der Top-Athleten und den...

Immer wieder berichten mir Führungskräfte in Workshops, dass sie sich ausgepowert fühlen. Im Beruf müssen sie Höchstleistungen bringen, genauso wie Spitzensportler. Von Führungskräften wird Flexibilität, die Bereitschaft zu Veränderungen, Empathie, Kommunikation,...

Ein Meisterstück der Mannschaftsführung hat Jogi Löw beim vergangenen Confed Cup in Russland mit der deutschen Fußball-Nationalmannschaft abgeliefert. Von vielen Fußballexperten anfangs belächelt, hat das junge „Perspektivteam“ am Ende in beeindruckender Manier – ohne...