Er gilt als Klischee, doch er sorgt regelmäßig in Büros und außerhalb davon für dicke Luft: der Zickenkrieg. Wenn Frauen mit anderen Frauen interagieren, kommt es häufiger zu Konflikten als in der Zusammenarbeit zwischen Männern und Frauen. Mehr noch: Beim beruflichen Vorankommen stehen sich Frauen sogar gegenseitig im Weg. Umfragen haben gezeigt, dass nur jede […]
Warum mentale Stärke ein Schlüsselfaktor fürs Weiterkommen ist Das deutsche Parlament war noch nie so männlich, der revolutionäre Gender-Umbruch im Top-Management deutscher Unternehmen blieb auch nach Einführung der Frauenquote aus – in der Post-Feminismus-Ära gibt es noch jede Menge Handlungsbedarf für eine Steigerung des Anteils von Frauen in Führungspositionen. Doch nicht alle Gründe für das […]
Skifliegen ist nichts für Leute mit Höhenangst. Wer sich allein mit seinem Körper aus luftigen 200 Metern Richtung Boden begibt, darf die Höhe und den Wind nicht fürchten. Das Risiko hingegen schon ‒ Skispringer haben einen vierfach erhöhten Adrenalinspiegel, nachdem sie die Schanze heruntergesaust sind. Solche Werte haben Menschen in der Regel nur bei Todesangst. […]
Der Erfolg im Business hat ähnliche Voraussetzungen wie im Sport: Mentale Stärke und innere Haltung machen 70 bis 80 Prozent aus, Fachwissen und Arbeitstechniken lediglich 20 bis 30 Prozent. Erfolgreiche Spitzensportler und Trainer zapfen eine mentale Kraftquelle an, auf die jeder Zugriff hat: Das Selbstvertrauen und die Überzeugung, dass man Erfolg haben wird, der unerschütterliche […]
Erfolg hat nicht nur etwas mit Talent, Intelligenz, Können und Wissen zu tun, sondern mit hoher Emotionalität, großem Fachwissen, sozialen Kompetenzen wie gegenseitigem Respekt, Toleranz, Achtung vor Menschen und Wertschätzung , der Liebe zu dem, was ich tue, der Liebe zu Menschen, der Liebe zum Produkt / Dienstleistung und mit meiner Überzeugung, meiner Haltung, meiner […]
Kennen Sie Ihre Ziele? Nicht nur Ihr Urlaubsziel, sondern auch Ziele im Sport, im Beruf, für Ihre Gesundheit, für Ihre Familie? Wenn ich Sie bitte, mir diese näher zu erläutern, haben Sie eine Antwort parat? Wer keine Ziele hat, kann nirgendwo ankommen, kann keine konkreten Pläne verfolgen und seltener Erfolge verbuchen, was sich wiederum auf […]
Gestern Abend „durfte“ ich nach einem Streitgespräch mit einem Bekannten nachspüren, wie es sich anfühlt, wenn man mit Schuldzuweisungen belegt wird. Schuldzuweisungen führen im Business wie im Sport, vor allem im Fußball, oftmals zur Entlassung der Führungskraft bzw. des Trainers. Ein neuer Vereinstrainer bzw. ein neuer Chef soll dann das Team wieder zu Top-Performance führen. […]
Selbstoptimierung – Muss es immer noch besser sein? Das Leben vom Ende her betrachten Was möchtest du mal am Ende deines Lebens, das man über dich sagt? Es gibt beim Coaching ein Tool, die sogenannte „Grabrede“. Du kommst in eine Kirche und siehst: Ach, es ist ja deine eigene Beerdigung und im Programm liest du, […]
Mental Coach und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth zeigt Ihnen, wie Sie durch Disziplin und Durchhaltevermögen erfolgreich Ihr Ziel erreichen. Wie Sie Ihre Faulheit und Bequemlichkeit besiegen. Aus den Inhalten: Inneres Team Mit dem inneren Schweinehund verhandeln Ziel, Zielvisualisierung, digitaler Photorahmen Wenn Sie Ihre Ziele erreichen wollen, … dann müssen Ihre Ziele Sie motivieren! […]
Denkfehler: Durch Persönlichkeitsentwicklung wird man anderes. Selbstverständlich lernt man sich durch Coaching und Selbstreflexion besser kennen als je zuvor. Neulich erzählte mir jemand, dass er dadurch verstanden habe, dass er seine Ehe in den Sand gesetzt habe. Er sei früher sehr erfolgreich, aber auch sehr arrogant gewesen. Immer, wenn seine Frau ihn kritisiert habe, habe […]
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Seit Jahren studiere und beobachte ich Top Führungskräfte, trainiere und || weiterlesen
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