Ich sitze hier im Hotelzimmer und halte nachher einen Vortrag. Ich hatte eben mit der Veranstalterin ein Gespräch und sie sagt, sie bewundere Menschen, die gerne vor anderen Menschen reden. Sie könne das nicht. Was ist Ursache dafür, dass Menschen Lampenfieber und Auftrittsangst entwickeln? Das eine ist, wir wollen einfach alle gemocht werden und wir […]
Das Ende eines Jahres bzw. der Urlaub zu Beginn eines neuen Jahres bietet sich immer wieder dafür an, Inventur zu machen und Ziele für das neue Jahr zu formulieren. Dazu im Folgenden ein paar Fragen für die Inventur und den Ausblick: Wo stehe ich im Augenblick in meinem Leben? Bin ich glücklich mit dem, was […]
Dankbarkeit eröffnet uns Möglichkeiten und Chancen, hilft, dass wir uns gut fühlen, schult den Blick für die positiven Seiten des Lebens; Verletzungen können heilen. Dankbarkeit ist ein Weg zu Flow. Für mich war und ist das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs eine der wichtigsten Übungen, die ich in meinem Leben für mich lernen durfte. Das Dankbarkeitstagebuch hat […]
Was haben Apple, Martin Luther King und die Gebrüder Wright gemeinsam? Richtig, sie waren innovativ und haben die Welt verändert. Aber warum gelang es ihnen und anderen nicht? Den Traum vom Fliegen hegten viele vor den Gebrüdern Wright, gegen soziale Ungerechtigkeit und Unterdrückung begehrten Afroamerikaner schon lange auf und Apple bewegt sich bis heute in […]
Frauen sind beruflich auf dem Vormarsch. Dank Frauenquote und zunehmend flexibleren Arbeitszeitmodellen begegnen sich immer öfter Frauen auch in der Chefetage. Doch die Fallstricke, über die sie dort (und andernorts) stolpern können, sind weder fachlicher noch männlicher Natur. Sie sind vielmehr hausgemacht. Die berühmte Stutenbissigkeit hat viele Gesichter. Eines davon ist die Blockade, das gegenseitige […]
Immer wieder berichten mir Führungskräfte in Workshops, dass sie sich ausgepowert fühlen. Im Beruf müssen sie Höchstleistungen bringen, genauso wie Spitzensportler. Von Führungskräften wird Flexibilität, die Bereitschaft zu Veränderungen, Empathie, Kommunikation, Präsenz, Ehrlichkeit, Vertrauenswürdigkeit, das Treffen von Entscheidungen und die Bewältigung von komplexen Themen verlangt. Es wird immer wichtiger dafür zu sorgen, dass man als […]
Ich versuche derzeit Arbeit (Grundschullehrerin – Referendariat) und Leistungssport in Einklang zu bringen. Ende 2014 habe ich mein Studium (Lehramt an Grund- und Hauptschule – Schwerpunkt Grundschule) erfolgreich absolviert und mir danach eine Auszeit für mich und den Sport (Triathlon) genommen. Mit dem Beginn des Jahres 2017 habe ich mein Referendariat (Abschluss: 2. Staatsexamen) begonnen […]
Warum die Mitarbeiterbindung ans Unternehmen vor allem von weichen Faktoren abhängt Verfolgt man die aktuellen Umfragen unter deutschen Arbeitnehmern, fällt eines auf: Die Unzufriedenheit ist groß. Die Hälfte hadert mit ihrem Job. Nicht nur, weil häufig die Bezahlung in ihren Augen zu gering ist, sondern weil sie zu wenig Anerkennung für ihre Leistung bekommt, die […]
Ich hatte heute ein Tagescoaching mit einer Führungskraft, im hohen Norden zuhause, die für einen Tag den Weg nach Rosenheim angetreten hat. Sie hatte erst den Wunsch, dass ich ihr eine Kollegin aus Hamburg und Umgebung empfehle, damit sie nicht den weiten Weg in den Süden antreten muss. Im Nachhinein, nachdem sie auch ein Seminar […]
Am 09.01.2017 um 20 Uhr bin ich mit einem Interview zum Thema „Erfolg beginnt im Kopf – War wir von Spitzensportlern lernen können“ beim Event „Mein-bestes-Jahr“ ins Jahr 2017 gestartet. Der Veranstalter lässt das Video noch ein paar Tage kostenfrei zum Anschauen online (ich weiß NICHT, wie lange). Noch schnell anmelden! >>> http://bit.ly/2j8Hwfp Bis zum […]
Wahrscheinlich hätte niemand vorher auf dieses Spielergebnis hohe Summen gewettet: || weiterlesen
Umgang mit Stress: Die meisten von uns kennen das ewige || weiterlesen
Beim Bundesliga-Spitzentreffen FC Bayern München gegen den Borussia Dortmund sagte || weiterlesen
In diesem Video beschäftige ich mich mit folgenden Punkten der || weiterlesen
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